مع استقبال شهر رمضان تحرص ربات البيوت على تقديم ما لذ وطاب لكن حتى نصوم بشكل صحي يجب علينا ابتاع بعض العادات الغذائية الصحية: تناول التمر: يعد تناول التمر من أهم العادات الغذائية التي يجب ...