LOADING
رمضان 2022
نصائح لكيفية الحفاظ على صحتكِ خلال رمضان
ElleMaraa
أبريل 05
انطلق الشهر الفضيل، رمضان 2022 ومعه، ازداد التفكير في الذات وفي كيفية تحسينها على مختلف المستويات الروحي والعقلي والجسدي. ومن الضروري طوال فترة الصيام المقبلة اتّباع نهج صحي شامل، وذلك للحفاظ على صحة الجسم ولإبقائه متوازناً ...
5 نصائح لحماية بشرتكِ من الجفاف في رمضان
ElleMaraa
أبريل 04
الصيام لساعات طويلة في شهر رمضان قد يتسبب في بعض الأحيان بجفاف في البشرة، بسبب اتباع بعض العادات الخاطئة، مثل قلة شرب المياه والسوائل، وتناول المرطبات، وعدم اتباع روتين للحفاظ على نضارة الوجه، وتتفاقم المشكلة ...
Like Us On Facebook
