كلنا نحلم بـ بطن مسطحة وجسم جذاب ذو تضاريس جميلة على غرار عدد كبير من النجمات العربيات والعالميات. وفي حين قد تكون أجسام هؤلاء النجمات أشبه بحلم يصعب عليكِ الوصول اليه عبر الحمية الغذائية والرياضة لأنكِ ...