مع ارتفاع درجات الحرارة، حان وقت تجديد روتين العناية بالبشرة ليتناسب مع أجواء الصيف. إليكِ 6 نصائح أساسية من أطباء الجلد تضمن لكِ بشرة نضرة، صحية، وخالية من المشاكل: 1. لا تهملي الواقي الشمسي واقي ...
لا يقتصر دور فيتامين C على تعزيز مناعة الجسم وتفتيح البشرة، بل يمتد تأثيره إلى العناية بالشعر وفروة الرأس أيضًا. كونه مضادًا قويًا للأكسدة ومحفزًا طبيعيًا لإنتاج الكولاجين، يساعد فيتامين C على تقوية الشعر، منحه ...