هرمون السعادة

من بينها ممارسة الرياضة وتناول فيتامين «D».. نصائح صحية من شأنها أن تُخلصك من اكتئاب الخريف

ElleMaraa أكتوبر 07

مع اقتراب فصل الخريف تتحول الحالة المزاجية للبعض كما التحول الذي يحدث في الفصول تماماً، وخصوصاً في فصل الخريف الذي يكون فيها الأشخاص أكثر عُرضة للاكتئاب، ويُعتبر اكتئاب الخريف نوعاً من أنواع الاضطرابات العاطفية الموسمية ...

0 Comment 429 Views