نرغب دوماً أن يبدو مظهرنا بأفضل حال سواء اعترفنا بذلك أم لا، لكن غالباً ما تقف علامات التمدد في طريق تصوراتنا، مما يتركنا نشعر بعدم الأمان في الطريقة التي ننظر بها إلى جسدنا.

نحن نؤمن إيماناً راسخاً بأنه ينبغي على كل سيّدة أن تحب عيوبها، لكن مع ذلك، من الجيّد أن تستعيد ثقتها بنفسها وشعورها بالأمان. لذلك، جمعنا لك 5 علاجات طبيعية تساعدك على التخلص من علامات التمدد التي تسبب لك الكثير من الإزعاج وعدم الثقة بالنفس.

الزيوت النباتية

إذا كنت تخشين التباهي بجمال بشرتك بسبب علامات التمدد، فقد تكون قوة الزيوت النباتية قادرة على مساعدتك. أفضل نوعان هما زيت الأرغان وزيت الزيتون. يحتوي زيت الأرغان على مستويات عالية من الأحماض الدهنية الأوليك (أوميغا 9) ولينوليك (أوميغا 6) بالإضافة إلى مستويات عالية من فيتامين A ، D ، Eـ.

هذه المكونات تقلل من التهاب الجلد، وتزيد من مستويات الرطوبة، وتقلل من آثار علامات التمدد. ويتم تصنيع بعض زيوت الأرغان حصرياً لأغراض الطهي.

لذلك، من الأفضل العثور على زيت الأرغان بجودة عالية. يمكن أيضاً أن تجرّبي زيت الزيتون، الذي يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تساعد في تحسين مشاكل الجلد، بما في ذلك علامات التمدد. ضعي أيًا من هذه الزيوت مباشرة على منطقة الجلد المصابة وافركيها برفق. اتركي الزيت لمدة نصف ساعة أو أكثر للتأكد من امتصاص الجلد لجميع الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة فيه.

زيت الخروع

علاج طبيعي آخر يقلل من ظهور علامات التمدد هو زيت الخروع. زيت الخروع هو زيت نباتي متعدد الأغراض يتم استخراجه من بذور نبات Ricinus Communis. يُستخدم كعلاج لمشاكل البشرة مثل البقع الداكنة والخطوط الدقيقة والبثور والتجاعيد والشامات وعلامات التمدد.

قومي بتدليك المنطقة المصابة بلطف وبحركات دائرية لمدة 5–10 دقائق. ثم لفي الجلد بقطعة قماش قطنية رقيقة. باستخدام زجاجة ماء ساخن أو وسادة تسخين، استخدمي حرارة خفيفة لمدة 30 إلى 60 دقيقة لتنشيط الدورة الدموية. كما هو الحال مع كل هذه العلاجات، كرري العملية يومياً للحصول على أفضل النتائج.

نبات الصبار (الألوي فيرا)

من أكثر الطرق الطبيعية والأسهل للتخلص من علامات التمدد استخدام الألوي فيرا. من المعروف أن هلام نبات الصبار له خصائص علاجية ومهدئة.

إستخرجي الجل مباشرة من النبات عن طريق قص الورقة وفرك الجلد مباشرة. ضعي الجل على المنطقة المصابة لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفها بالماء الفاتر. جربي خلط ربع كوب من جل الصبار مع عشر كبسولات فيتامين إي و5 كبسولات فيتامين A. يعمل هذا الخليط على تثبيت النتائج من خلال الجمع بين الفيتامينات والعناصر الغذائية القوية.

افركي المزيج على بشرتك حتى يتم امتصاصه بالكامل وكرري العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

البيض

يمكنك العثور على جميع المكونات الطبيعية تقريباً التي تساعدك على التخلص من علامات التمدد بكل راحة في مطبخك. يتحدث خبراء اللياقة البدنية عن البيض كونه مصدراً ممتازاً للبروتين والأحماض الأمينية. نعم، هذا صحيح. هذان المكونان أكثر انتشاراً في بياض البيض، لذلك نستخدم بياض البيض فقط لعلاج علامات التمدد. إخفقي بياض بيضتين بالشوكة. نظفي المنطقة المصابة بالماء، ثم ضعي طبقة سميكة من بياض البيض. اتركيه يجف ثم اشطفيه بالماء البارد.

بعد ذلك، ضعي القليل من زيت الزيتون أو زيت الأرغان على الجلد للحفاظ على ترطيبه. كرري العملية كل يوم لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل لنتائج إيجابية.

عصير الليمون 

تساعد هذه الفاكهة الحمضية بشكل طبيعي على التئام وتقليل علامات التمدد والندوب الأخرى مثل حب الشباب. افركي عصير الليمون الطازج على المنطقة المصابة بحركات دائرية للسماح لجلد بامتصاص العناصر الغذائية الموجودة فيه. دلّكيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

أو جربي مزج عصائر الخيار والليمون وطبقي الخليط بنفس الطريقة. كالمعتاد، كرري الوصفة يومياً للحصول على نتائج دائمة.