إن كنتِ قد سمعتِ سابقاً بديتوكس البشرة، وتعتقدين أنها تقنية فعّالة، لا بدّ من الإطلاع على هذه المقالة. تشير الأبحاث إلى أنّه لا يمكن إزالة السموم من الجلد، لأن السموم لا يمكن أن تترك الجسم ...
لا تفيد التمارين الرياضية صحة جسدك وحسب وإنما تفيد بشرتك كذلك وتجعلها متوهجة وصحية، لكن إذا كنت لا تتبعين روتيناً للعناية بالبشرة فإن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وممارسة اليوجا لن يحقق لك أفضل النتائج. ...