النحافة هي مشكلة تواجه الكثير مثلها مثل السمنة المفرطة، وهذا ما يجعلك تبحثين دائماً على وصفات لزيادة الوزن ولكن هناك وصفات تأتي بنتيجة وأخرى لا، ولكن إذا سئمتِ من وصفك بـ “نحيفة جدًا”، قبل البدء والبحث في علاج النحافة، فكل ما عليكِ فعله كل يوم هو ملاحظة ما الذي يجعلك أنحف ولا يناسب قوامك، معرفة ما يناسب نوع جسمك، ولتسهيل الأمر عليكِ، نستعرض بعض النصائح المفيدة التي تحتاج كل فتاة نحيفة إلى تجربتها في ملابسها لجعلها تبدو بمظهر ممتلئ كما يلي:

تجنبي الألوان الداكنة

عليكِ باختيار الألوان الزاهية والمفعمة بالحيوية طوال الوقت، في حين أن اللون الأسود هو أحد أكثر الالوان المفضلة لدى النساء، يجب على النحيفات أن يحاولن تجنب الألوان الداكنة.

الابتعاد عن الفساتين الضيقة

حاولي تجنب الفساتين الضيقة التي ستجعلك تبدين نحيفة، واستعيني بالفساتين المنفوشة والتي تستخدمين فيها “جيبونة” لكي تجعلكِ بمظهر أفضل خاصة في الحفلات والأفراح.

اختاري القماش المناسب

عندما يتعلق الأمر باختيار الأقمشة، يجب على المرء أن يحاول اختيار أقمشة منظمة وسميكة، يمكن أن تجعل هذه الأقمشة جسمك يبدو “كيرفي” وليس نحيفًا
تجنبي ارتداء الملابس ذات الخطوط العمودية الطولية
عندما يتعلق الأمر بالخطوط، فعليك تجنب الخطوط العمودية لأنها ستجعلك تبدو أنحف فقط، ولكن عليك اختيار الخطوط الأفقية، والتي تعمل بشكل مثالي على النساء النحيلات.

استبدلي الجينز الضيق بالفضفاض

إذا كان لديك ساقين نحيفتين، فإن الجينز الضيق هو الاختيار الاسوأ، لأنه يبرز نحافة الساقين، لذا استبدليه بالجينز الفضفاض.