زيت المشمش للبشرة: فوائده و 5 طرق سهلة للاستخدام
Share
تخلصي من الالتهابات والشيخوخة ومشاكل الجلد الأخرى باستخدام هذا الزيت المستخرج من الفاكهة.
ومن بين القائمة الطويلة من الزيوت الطبيعية المستخدمة للأغراض الطبية والتجميلية، يعد زيت المشمش من أقل الزيوت شعبية. يمكنك استخدام زيت المشمش لعلاج مشاكل البشرة لأنه مليء بالفيتامينات المفيدة ومضادات الأكسدة. قد يحارب الجذور الحرة للحفاظ على بشرتك محمية وصحية . يمكنك دمجه في روتينك اليومي للعناية بالبشرة للحصول على بشرة أكثر إشراقاً ورطوبة. هل تتساءلين عن كيفية استخدامه؟ اقرأي هذه المقالة لتتعرف على كيفية استخدام زيت المشمش وتعرفي على فوائده.
لماذا زيت المشمش مفيد لبشرتك؟
زيت المشمش هو مرطب ممتاز وزيت ناقل. يحتوي على مستويات عالية من فيتامين E وفيتامين A وفيتامين C والألياف والأحماض الدهنية الأساسية. تحتوي الفيتامينات على خصائص مغذية ومرطبة تحافظ على صحة الجلد، بينما تقلل الأحماض الدهنية غير المشبعة الالتهاب. يُظهر الزيت أيضاً خصائص مضادة للشيخوخة ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات . فيما يلي بعض الأسباب التي تدفعك إلى إدراج زيت المشمش في روتين العناية بالبشرة:
1. قد يضيء بشرتك
يعد زيت المشمش مصدراً جيداً للفيتامينات C وE، وتساعد مضادات الأكسدة هذه على تعزيز معدل دوران خلايا الجلد ، مما يعزز بشرة أكثر إشراقاً ويعطيها لون موحد. أنه يحفز إنتاج الكولاجين ويمنع أضرار الجذور الحرة. وبالتالي يمنع مشاكل الدباغة والتصبغ الناجمة عن التلوث.
2. قد يرطب بشرتك
يستخدم زيت المشمش في مستحضرات التجميل بسبب خصائصه المطرية . يتغلغل بعمق في الجلد لمنع فقدان الرطوبة والحفاظ عليه رطباً. نظرًا لأنه مصدر جيد لفيتامين A والأحماض الدهنية الأخرى، يمكن للزيت تقوية حاجز الجلد وتحسين نسيجه واستعادة الجلد التالف .
3. قد يمنع حب الشباب والالتهابات
يحتوي زيت المشمش على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادة للالتهابات. وهو فعال ضد المكورات العنقودية الذهبية والمبيضات البيضاء وغيرها من الأمراض الجلدية الفطرية .
إن استخدام زيت المشمش يهدئ البشرة ويشفيها وقد يقلل أيضاً من الالتهاب لتخفيف أعراض حالات مثل الأكزيما والصدفية .
4. قد يقلل من علامات الشيخوخة
قد يبطئ زيت المشمش علامات الشيخوخة ويعزز الدورة الدموية في الجلد . وهو مصدر لفيتامين A الذي قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وإعادة بناء الكولاجين، وشد الجلد . قد يؤدي أيضاً إلى تحسين علامات الشيخوخة الضوئية. كما تحمي خصائص الزيت المضادة للأكسدة بشرتك من المزيد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية .
طرق استخدام زيت المشمش للبشرة
1. كمرطب
- اغسلي وجهك.
- قومي بتدليك البشرة الرطبة بـ 2-3 قطرات بزيت المشمش بحركة دائرية.
- اتركيه بين عشية وضحاها.
- كرري العملية مرة واحدة كل يوم.
2. كقناع للوجه
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت المشمش، وملعقة صغيرة من مسحوق الماتشا، وملعقة كبيرة من العسل.
- ضعي هذا الخليط على البشرة الرطبة.
- اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- استخدميه 2-3 مرات في الأسبوع.
3. كمنظف زيتي
- قومي بخلط بضع قطرات من الزيوت العطرية و20 مل من زيت المشمش.
- دلكي بشرتك بمزيج الزيت.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.
- استخدميه ثلاث مرات في الأسبوع.
4. كمادة مانعة للتسرب
- بعد الانتهاء من روتين العناية بالبشرة، قومي بتدليك وجهك باستخدام 2-3 قطرات من زيت المشمش.
- اتركيه طوال الليل لأنه يحافظ على جميع فوائد منتجات العناية بالبشرة.
- استخدميه كل يوم.
5. كزيت للتدليك
- قومي بخلط 25 قطرة من أي زيت أساسي مع 60 مل من زيت المشمش.
- قومي بتخزين المزيج في وعاء زجاجي.
- استخدمي هذا الخليط لتدليك الجسم قبل الاستحمام.
- استخدميه كل يوم للحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
الآن بعد أن عرفت الطرق الشائعة لاستخدام زيت المشمش لبشرتك، يجب أن تكوني أيضاً على دراية بعوامل الخطر المرتبطة بالزيت.
هل استخدام زيت المشمش آمن للبشرة؟
بشكل عام، يعتبر آمناً لجميع أنواع البشرة، كما أنه آمن للاستخدام في مستحضرات التجميل. ومع ذلك، إذا كان لديك حساسية، فإن زيت نواة المشمش قد يهيج الجلد ويسبب طفح جلدي واحمرار . قومي دائماً بإجراء اختبار البقعة وتجنبي استخدامه على الوجه إذا كنت عرضة للبثور أو حب الشباب.
أفضل الطرق لاستخدام زيت المشمش لبشرتك
اكتشفي عجائب زيت المشمش للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة! يعمل هذا الزيت المذهل كعامل إصلاح قوي ويغذي بشرتك من الداخل. إذا كنتي ترغبين في إدراجه في نظام العناية بالبشرة الخاص بك، فاطلعي على الرسم البياني أدناه لكشف النقاب عن عدد لا يحصى من الطرق المذهلة التي يمكن لزيت المشمش من خلالها تعزيز صحة بشرتك.
