يعاني بعض الصائمين خلال شهر رمضان من مشكلة جفاف الجلد بسبب نقص السوائل والطعام، لذا يعدّ الترطيب أساسياً للحصول على بشرة صحية ناعمة وخالية من العيوب. وقد جمعت لكم خبيرة الجمال إيفا مقدسي بعض النصائح ...
إلى جانب وقت التأمل والصلاة في شهر رمضان يمكن أن تجدي أيضًا وقتًا للتركيز على العناية ببشرتك، خصوصاً مع تعرضها للجفاف والبهتان بسبب قلّة شرب الماء وساعات الصيام الطويلة. باتباع بعض العادات اليومية، يمكنك الحصول ...
نتيجة الصيام خلال شهر رمضان، يفتقد الجسم للمياه والفيتامينات الضرورية، مما يؤدي إلى ظهور علامات التعب على البشرة وفقدان إشقراتها وحيويتها. لذلك، ولتعويض النقص، يجب الإكثار من شرب الماء وتناول الأطعمة المغذية. لكن هذا وحده ...